Blanquette de saumon aux saveurs asiatiques, basse température

Pour changer un peu d’une blanquette traditionnelle je vous propose aujourd’hui une blanquette de la mer aux saveurs d’Asie, cuite sous vide basse température. C’est un succès chaque fois que je la cuisine pour mes amis et ma famille!

Et si vous aimez le saumon voici d’autres propositions:

  • Saumon confit à l’huile, compoté d’oignon rouge et fenouil, radis croquant, pistou coriandre noisette. Pour la recette cliquez ici.
  • Choux apéro au tartare de saumon et guacamole. Pour la recette cliquez ici.
  • Saumon basse température, compoté de tomate et oignon rouge. Pour la recette ici.
  • Saumon basse température en nage de persil. Pour la recette cliquez ici.
  • Fleurs de courgette farcies au saumon et aubergine, petite ratatouille croquante. Pour la recette cliquez ici.
  • Saumon en deux façons, carpaccio de betteraves arôme framboise. Pour la recette cliquez ici.

Pour plus d’informations sur la cuisson sous vide basse température cliquez ici.

Beaucoup d’entre vous aviez émis le souhait d’être informés de la parution de mes meilleurs recettes basse température. Retrouvez-les ainsi que des recettes inédites dans les livres de ma collection  “Ma Cuisine Basse Température, Best Of – Tome 1” ,  “Ma Cuisine Basse Température, Best Of – Tome 2”, “Ma Cuisine Basse Température, Best Of – Tome 3” et enfin “Ma cuisine basse température-Tome 4”. Les livres sont disponibles dès maintenant en version brochée ou en version Kindle.

Voici les liens où vous pourrez les acquérir:

Vous y retrouverez mes recettes phares en pas à pas imagées comme dans le blog.

Blanquette de saumon aux saveurs asiatiques, basse température

Blanquette de saumon aux saveurs asiatiques, basse température

Ingrédients: pour 4 personnes

  • 650 g de saumon  (comptez environ 160 g par personne)
  • le zeste d’un citron vert
  • quelques feuilles de combava (épicerie asiatique)

feuilles de combava

feuilles de combava

Pour la garniture

  • un bâton de citronnelle coupé très finement
  • 2 blancs de poireaux
  • une botte de belles jeunes carottes fanes
  • une échalote émincée
  • un peu de coriandre

Pour la sauce

  • 35 g de farine
  • 35 g de beurre
  • 2.5 dl de fumet de poisson
  • 1.5 dl de crème fraîche
  • un jaune d’œuf
  • de la pâte de curry vert (quantité selon votre goût)

Matériel

Pour plus d’informations sur la cuisson sous vide basse température cliquez ici.

  • une machine à mise sous vide. Vous pouvez en trouver en cliquant sur la photo ci dessous.

  • Ou pour ceux d’entre vous qui sont intéressés par l’achat d’une sous videuse à cloche d’excellente qualité je vous conseille l’achat de la Home de Multivac. Vous la trouverez en cliquant ici et profitez d’une réduction de 50 euros sur votre achat en utilisant le code promo “Gourmantissimes50” 

Home de Multivac

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  • un thermoplongeur. Je vous conseille celui de la marque Anova mais vous pouvez trouver un grand choix en cliquant sur la photo ci-dessous:

Préparation

Préparation de la garniture

  • Épluchez les jeunes carottes. Comptez-en trois par personnes.

Épluchez et pelez les carottes

Épluchez et pelez les carottes

  • Lavez les blancs de poireaux et taillez-les en morceaux.

Lavez les blancs de poireaux et taillez-les en morceaux

Lavez les blancs de poireaux et taillez-les en morceaux

  • Faites revenir l’échalote émincée dans un peu de beurre.

Faire revenir l’échalote dans un peu de beurre

Faire revenir l’échalote dans un peu de beurre

  • Mettez les échalotes, poireaux et carottes en sachet et scellez sous vide. Cuire une heure à 85 ° à l’aide de votre thermoplongeur. Sortez les aliments du sachet et réservez au four à 80°.

Mettez les échalotes, poireaux et carottes en sachet et scellez sous vide

Mettez les échalotes, poireaux et carottes en sachet et scellez sous vide

La préparation du poisson

  • Coupez le saumon en cubes . Mettez-le en sachet sous vide avec le zeste de citron vert, la citronnelle et les feuilles de combava. Cuire au bain marie à l’aide du thermoplongeur 20 mn à 50°.

Mettre le saumon sous vide

Mettre le saumon sous vide

Pour la sauce

  • Faites fondre les 35 g de beurre avec les 35 g de farine pour obtenir un roux.

Faites fondre les 35 g de beurre avec les 35 g de farine pour obtenir un roux

Faites fondre les 35 g de beurre avec les 35 g de farine pour obtenir un roux

  • Ajoutez  2.5 dl fumet de poisson et 1.5 dl de crème fraîche. Mélangez vivement jusqu’à liaison et épaississement de l’ensemble.

Ajoutez 2.5 dl fumet de poisson et 2.5 dl de crème fraîche épaisse

Ajoutez 2.5 dl fumet de poisson et 2.5 dl de crème fraîche épaisse

  • Ôtez la casserole du feu et ajoutez la quantité souhaitée de pâte de curry vert et le jaune d’œuf. Bien mélanger et cuire encore deux minutes tout en remuant avec un petit fouet.

Ajoutez la pâte de curry vert

Ajoutez la pâte de curry vert

Ajoutez le jaune d'oeuf

Ajoutez le jaune d’œuf

Tout est prêt: il ne reste plus qu’à dresser.

Dressage

  • Versez une belle cuillère de sauce au fond de l’assiette. Déposez les légumes et les dés de saumon par dessus. Terminez par quelques feuilles de coriandre et un peu de fleur de sel. C’est absolument savoureux!

Blanquette de saumon aux saveurs asiatiques, basse température

Blanquette de saumon aux saveurs asiatiques, basse température

Blanquette de saumon aux saveurs asiatiques, basse température

Blanquette de saumon aux saveurs asiatiques, basse température


Filet de dorade basse température, purée de panais et vanille

Voici un plat tout en douceur et en tendresse. Vous pouvez le réaliser basse température mais si vous n’êtes pas équipé pour ce type de cuisson pas de panique : je vais vous livrer mon petit secret pour cuire vos filets de poisson à la poêle pour une cuisson parfaite.

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Filet de dorade basse température, purée de panais et vanille

Filet de dorade basse température, purée de panais et vanille

Ingrédients pour quatre personnes

  • Quatre filets de dorade ( comptez 180 g par personne).
  • environ 700 g de panais
  • une gousse de vanille
  • 7,5 dl de lait entier
  • 2,5 dl de crème fraîche liquide entière
  • sel, sucre
  • quelques germes de radis
  • un peu d’huile d’olive
  • une demi cuillerée à café de vanille en poudre
  • 3 grosses carottes
  • 4 mini carottes

Matériel

Pour plus de précision sur la cuisson sous vide basse température cliquez ici.

  • une machine à mise sous vide. Vous pouvez en trouver en cliquant sur la photo ci dessous.

  • Ou pour ceux d’entre vous qui sont intéressés par l’achat d’une sous videuse à cloche d’excellente qualité je vous conseille l’achat de la Home de Multivac. Vous la trouverez en cliquant ici et profitez d’une réduction de 50 euros sur votre achat en utilisant le code promo “Gourmantissimes50” 

Home de Multivac

Home de Multivac

  • Je vous conseille la marque Anova pour le choix de votre thermoplongeur mais vous pouvez en trouver également en cliquant sur la photo ci-dessous:

Préparation

Pour la dorade

  • Vérifiez que vos filets soient bien taillés; au besoin, ôtez les parties qui ne sont pas nettes et donnez une belle forme aux filets. A l’aide d’une pince ôtez les arêtes qui peuvent rester.

Donnez une belle forme aux filets de daurade

Donnez une belle forme aux filets de daurade et ôtez les arêtes

  • Une heure avant la cuisson des filets de dorade, mélangez un peu d’huile d’olive avec  une demi cuillerée de vanille en poudre et posez les filets de daurade dans cette marinade. Réservez au frais.

Marinez le poisson

Marinez le poisson

  • Si vous cuisez les filets basse température à l’aide d’un thermoplongeur: placez les filets imprégnés de cette marinade à l’huile d’olive et vanille sous vide une heure avant la cuisson et réservez au frais.

Mettez vos filets de poisson sous vide

Mettez vos filets de poisson sous vide

Pour la garniture:

  • Épluchez les panais. Un des panais servira à façonner des frites et les autres pour la purée.

Épluchez les panais

Épluchez les panais

  • Coupez un panais en tranches d’un centimètre et taillez des bâtonnets d’un centimètre d’épaisseur de manière à former des petits frites d’environ 5 cm de long. Comptez 3 frites par personnes.

Coupez un panais en tranches

Coupez un panais en tranches

  • Cuire les frites de panais dans une poêle avec du beurre et de l’huile. Égouttez-les au fur et à mesure sur du papier absorbant et salez-les de suite. Elles doivent être dorées. Réservez-les.

Cuire les frittes de panais

Cuire les frites de panais

Les frittes de panais sont cuites

Les frites de panais sont cuites

  • Coupez grossièrement le reste des panais en cubes.

Coupez grossièrement le reste des panais en cubes

Coupez grossièrement le reste des panais en cubes

  • Ouvrez la gousse de vanille en deux et grattez en l’intérieur.

gratter la gousse de vanille

Gratter la gousse de vanille

  • Puis versez les cubes de panais avec le lait, la crème, une grosse pincée de sel et la gousse de vanille et ses petites graines dans une casserole. Cuire à petit bouillon et à couvert pendant environ 20 mn: dés que les panais sont tendres arrêtez le feu. Pour tester la cuisson vous devez pouvoir planter la pointe d’un couteau facilement dans le panais.

Cuire les panais à petit bouillon

Cuire les panais à petit bouillon

  • Égouttez les panais (gardez un peu de liquide de cuisson) et versez les dans un mixeur: mixez les cubes de panais pendant quelques minutes pour obtenir une purée bien fine. N’utilisez le liquide de cuisson que si la purée est trop épaisse dans le but de la détendre (de manière très progressive pour ne pas obtenir une soupe…). Réservez au chaud.

Égouttez les panais

Égouttez les panais

Mixez les panais

Mixez les panais

  • Épluchez les grosses carottes. Taillez les en bâtonnets.

Taillez les carottes en petits bâtonnets

Taillez les carottes en petits bâtonnets

  • Puis les cuire dans une poêle à feu doux avec une belle noix de beurre salé, recouvertes à hauteur d’un peu d’eau. Elles sont cuites lorsque le liquide s’est presque complètement évaporé.

Cuire les carottes à feu doux

Cuire les carottes à feu doux

Les carottes sont cuites...

Les carottes sont cuites…

  • Épluchez les mini carottes. Cuisez-les 6 mn à la vapeur.

Cuire les carottes à la vapeur

Cuire les carottes à la vapeur

  • Puis passez-les à la poêle avec un peu de beurre et un peu de sucre quelques minutes. Elles doivent rester un peu croquantes. Réservez.

Cuire les mini carottes

Cuire les mini carottes

Cuisson du poisson

Si vous cuisez les filets de daurade à la poêle:

Faites fondre un peu de beurre dans une poêle puis placez les filets de dorade dedans. Cuire à petit feu. Dés que les filets commencent à nacrer (blanchir) coupez le feu, retournez les filets et couvrez la poêle. Attendre 5 minutes et vos filets sont cuits.

Si vous cuisez les filets basse température: plongez les dans le bain marie du thermoplongeur  (52°) pour 15 mn de cuisson.

Cuire sous vide à 52°

Dressage:

Posez une belle cuillerée de purée de panais puis déposez par dessus le filet de dorade. Disposez par dessus les carottes mini et en bâtonnets, les germes de radis. Donnez un tour de moulin à poivre et parsemer d’un peu de fleur de sel et quelques gouttes d’huile d’olive… Un plat gourmand, simple et élégant.

Filet de dorade basse température, purée de panais et vanille

Filet de dorade basse température, purée de panais et vanille