Chirashi: une autre manière de manger des suchis

Chirashisuchi

Le chirashisushi est en quelque sorte un sushi que l’on ne met pas en forme et auquel on ajoute généralement des crudités. C’est un plat complet, sain car sans graisse et surtout familial: chaque région, chaque famille a sa propre recette de chirashi. C’est un des plats préférés des japonais. Il se compose de riz assaisonné de vinaigre de riz … lire la suite

Salade d’aubergines à la japonaise

Joliment présentée avec de la truite fumée

J’adore les aubergines mais la plupart d’entre nous n’en mange pas car elles sont le plus souvent cuites dans l’huile. Comme ce se sont de véritables pompes à huile elles ont ainsi mauvaise réputation sur le plan diététique! Quel dommage! Savez vous qu’il existe un autre moyen de cuisson qui feront de vos aubergines un ingrédient ultra diététique? C’est tout … lire la suite

Asperges vertes, blanches et fraises de Florent Ladeyn finaliste Top Chef 2013

Asperges vertes, blanches et fraises

Asperges et fraises , une association étonnante! Quelle fraîcheur dans cette entrée si croquante! Florent nous offre là tout ce que l’on aime retrouver dans un plat d’été avec en plus cette note d’originalité qui fait tout le charme de sa cuisine. Ingrédients ( pour 4 personnes): 12 asperges blanches 12 asperges vertes 200 g de fraises huile olive sel … lire la suite